ilustracje
Ponad 550 kolorowych ilustracji struktur wewnętrznych jest zaprezentowanych na zdjęciach żywych modeli, aby pokazać każdy mięsień lub grupę mięśni, otaczające struktury, punkty orientacyjne na powierzchni ciała i układ dłoni terapeuty. Dzięki temu wyraźnie widać, który mięsień jest poddawany masażowi, gdzie dokładnie jest umiejscowiony, jak można uzyskać do niego ręczny dostęp, jakie problemy może powodować i jak należy przeprowadzać leczenie. Tekst w języku angielskim.
Unikalna monografia historyczna Ursusa od czasów najdawniejszych, poprzez losy wsi Czechowice, Gołąbki, Skorosze i Szamoty, potem utworzenie miejscowości Ursus, jego trudną sytuację po strajku w czerwcu 1976 r. aż po usamodzielnienie się samorządu Ursusa najpierw jako gminy, wreszcie jako dzielnicy miasta stołecznego Warszawy. Tekst uzupełniają liczne zdjęcia.
Nieocenioną wartością tego bogatego w ilustracje przewodnika są detale, albowiem im bliżej szczegółu, tym bliżej rzeczywistości. Przekonują nas o tym m.in. wspaniałe zdjęcia przywoływanych w Biblii roślin i zwierząt. Piękno obrazu uzupełnia rzetelna wiedza i wyjątkowa erudycja autora tekstów.