Jak żyć długo i zdrowo
19,00 zł
Na człowieka warto patrzeć całościowo. Zdrowie to nie tylko jedzenie, ale przede wszystkim związek tego, co jemy, z tym, w jaki sposób oddychamy i jak dbamy o ciało i psychikę. Michał Tombak w swojej publikacji udziela wielu wskazówek, które pomogą pozbyć się uciążliwych dolegliwości i utrzymać pełnię zdrowia. Podczas lektury okazuje się, że bez większych wyrzeczeń, dzięki zastosowaniu się do prostych i zgodnych z naturą rad, jesteśmy w stanie żyć tak, jak głosi tytuł – długo i zdrowo.
1 w magazynie
| Autor dzieła | Michał Tombak |
| Wydawnictwo | Serwis Galaktyka |
| Seria | |
| Rok wydania | 2001 |
| Wymiary | 205 x 145 mm |
| Ilość stron | 228 |
| Numer ISBN | 9788391137901 |
| Typ okładki | Miękka |
| Stan obwoluty | - |
| Stan ogólny książki | Bardzo dobra |
| Uwagi techniczne |
Na człowieka warto patrzeć całościowo. Zdrowie to nie tylko jedzenie, ale przede wszystkim związek tego, co jemy, z tym, w jaki sposób oddychamy i jak dbamy o ciało i psychikę. Michał Tombak w swojej publikacji udziela wielu wskazówek, które pomogą pozbyć się uciążliwych dolegliwości i utrzymać pełnię zdrowia. Podczas lektury okazuje się, że bez większych wyrzeczeń, dzięki zastosowaniu się do prostych i zgodnych z naturą rad, jesteśmy w stanie żyć tak, jak głosi tytuł – długo i zdrowo.
Książka Michała Tombaka powinna obowiązkowo znaleźć się w każdej domowej biblioteczce. Autor korzystając ze swojej wiedzy i doświadczenia poleca korzystać z łatwo dostępnych i tanich środków. Pokazuje, że można wziąć zdrowie w swoje ręce i z pomocą prostych składników (bez chemii) poprawić jakość własnego życia.
Podobne produkty
Autorka jest założycielką i główną trenerką klubu naturalnego przywracania młodości Faceday. Opracowała najprostszą i najskuteczniejszą metodę na odmładzanie twarzy za pomocą masażu bańkami. Stanie się on Twoim tajnym, sekretnym narzędziem odzyskiwania piękna. Facefitness to unikalna metoda, pozwalająca zachować młody wygląd i znacznie odwlec w czasie oznaki starzenia się.
W "Tajemnicy wody" cieszący się światową renomą dermatolog i autorytet w dziedzinie procesów starzenia się wyjaśnia, jak – dzięki poprawie zdrowia każdej komórki ciała – można spowolnić proces starzenia się organizmu. Pokazuje, że najlepszym sposobem uzyskania zdrowia oraz bardziej młodzieńczego wyglądu jest poprawa zdolności błony komórkowej do zatrzymania wody.
Najwybitniejsi polscy kardiolodzy - Zbigniew Religa, Grzegorz Opolski i Stefan Rywik poprzedzili przedmowami i polecają ten poradnik, który mówi, jak czuć się lepiej i żyć dłużej, dając rzetelną, aktualną i niemal kompletną wiedzę na temat zapobiegania chorobom serca. Z książki można dowiedzieć się o przyczynach chorób serca, a także zrozumieć zmiany zachodzące w nim podczas choroby.
O niezwykłości Wielkanocy w dużej mierze decyduje polska gościnność i zamiłowanie do biesiadowania. Tradycja nakazuje żeby stół wielkanocny uginał się od świątecznych dań. Żurki, szynki, jajka, kiełbasy, pasztety, ciasta to tylko niektóre z potraw którymi możemy się rokoszować w gronie najbliższych. W tej książce znajdziecie przepisy na dania tańsze i prostsze, proste i wyszukane, każdy znajdzie tu coś dla siebie.