Twoje serce
25,00 zł
Najwybitniejsi polscy kardiolodzy – Zbigniew Religa, Grzegorz Opolski i Stefan Rywik poprzedzili przedmowami i polecają ten poradnik, który mówi, jak czuć się lepiej i żyć dłużej, dając rzetelną, aktualną i niemal kompletną wiedzę na temat zapobiegania chorobom serca. Z książki można dowiedzieć się o przyczynach chorób serca, a także zrozumieć zmiany zachodzące w nim podczas choroby.
1 w magazynie
| Autor dzieła | Praca zbiorowa |
| Wydawnictwo | Amber |
| Seria | |
| Rok wydania | 2012 |
| Wymiary | 205 x 130 mm |
| Ilość stron | 430 |
| Numer ISBN | 978-83-241-4195-1 |
| Typ okładki | Miękka |
| Stan obwoluty | - |
| Stan ogólny książki | Bardzo dobra |
| Uwagi techniczne |
Wszystko co chorzy i zdrowi powinni wiedzieć o własnym sercu
Najwybitniejsi polscy kardiolodzy – Zbigniew Religa, Grzegorz Opolski i Stefan Rywik poprzedzili przedmowami i polecają ten poradnik, który mówi, jak czuć się lepiej i żyć dłużej, dając rzetelną, aktualną i niemal kompletną wiedzę na temat zapobiegania chorobom serca. Z książki można dowiedzieć się o przyczynach chorób serca, a także zrozumieć zmiany zachodzące w nim podczas choroby. Wszystkie te sprawy, przedstawione w bardzo prosty sposób, są zrozumiałe dla każdego. Książkę tę nie tylko warto przeczytać, ale należy ją również mieć w domu.
Podobne produkty
Dowiedz się, jak uporządkować najważniejsze obszary swojego życia i przejąć nad nimi kontrolę. Ta książka to zbiór narzędzi, wskazówek i sugestii, które mogą przyczynić się do tego, że staniesz się osobą działającą efektywniej i nauczysz się mądrzej gospodarować swoim czasem.
Starasz pozbyć się złego nawyku albo może nawet nałogu. Chcesz regularnie ćwiczyć i zdrowiej się odżywiać. Pragniesz rozruszać zastałą karierę lub wzmocnić podupadający związek. Wypróbowałeś już wiele obiecujących rozwiązań, ale pomimo podejmowanych starań nic nie udaje ci się zmienić. Czujesz, że tkwisz w miejscu, jesteś zniechęcony. Myślisz, że wszystkiemu winna jest słaba wola?
Obawa i strach to normalne emocje, których od czasu do czasu doświadcza każdy z nas. Jeśli jednak ściska Cię w dołku, kiedy musisz odebrać najzwyklejszy telefon, masz problemy z wyrażaniem własnego zdania, a tłumy w supermarkecie wywołują u Ciebie uczucie paniki, należałoby popracować nad oswojeniem własnego wewnętrznego niepokoju. Lęk społeczny to skłonność do bycia spiętym lub podenerwowanym w sytuacjach społecznych, co wynika z reguły ze strachu przed postąpieniem w sposób krępujący lub niemądry, zrobieniem złego wrażenia lub negatywną oceną innych. Dlaczego masz wciąż czuć dyskomfort, kiedy umawiasz się na randkę albo bierzesz udział w prezentacji? Po co Ci ta bezustanna samokontrola i dręczący perfekcjonizm? Czas spojrzeć światu prosto w oczy i zacząć czuć się swobodnie we własnym życiu. Zapomnij o nieśmiałości. Od dziś tylko Twoje życie ma prawo mieć rumieńce.
Rodząca się miłość nie jest stanem, który trwa sam w sobie. Trzeba ją umiejętnie traktować, subtelnie prowadzić i czule rozwijać. A to prawdziwa sztuka! Sztuka, której naprawdę czasami trudno się nauczyć, ale za to owocująca jakże zachwycającymi chwilami, których nie zapomina się nigdy. Małżeństwo - w założeniu najtrwalsza i najgłębsza więź z drugim człowiekiem zasługuje na najsolidniejszy wysiłek z naszej strony.